Články o tématu:
zdravá strava
2 posts
Solit či nesolit jídlo? Soli se bát nemusíte
Jak je to se solí? Opravdu se jí máme obávat a raději jídla vůbec nesolit? Není to tak…
Kalorická hustota: tajemství, jak jíst více a vážit méně
Kalorická hustota je jednoduchá poučka vyjadřující poměr obsahu kalorií na 100 g stravy. Jak ji využít ve svůj…