Články o tématu:
hubnutí
4 posts
Nemáte výsledky z posilovny? Toto jsou 3 nejčastější důvody
Chodíte pravidelně cvičit, do tréninků dáváte maximum, ale stále nevidíte téměř žádné výsledky? To může být velmi demotivující.…
Rádi byste zhubli? Zkuste to s chilli papričkami
Pokud si libujete v ostrém jídle nebo vám takové jídlo nevadí, rozhodně si ho při dietě dopřejte častěji.…
Krabičková domácí dieta: Co jíst a na co si dát pozor?
Krabičková dieta nebývá nic levného. Denně může běžně vyjít i na více než 400 Kč a měsíční náklady…
Kalorická hustota: tajemství, jak jíst více a vážit méně
Kalorická hustota je jednoduchá poučka vyjadřující poměr obsahu kalorií na 100 g stravy. Jak ji využít ve svůj…